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若者の心を守るデジタルメンタルヘルス活用法新着!!

12〜25歳の若者を対象としたデジタルメンタルヘルス介入（DMHI）は、心の健康を支える新しい方法として注目されています。この記事では、最新の研究に基づき、DMHIの特徴や効果、利用時のポイントと注意点をわかりやすく解説します。